Gewürze und Kräuter in der Küche und in Nahrungsergänzungsmitteln
Wenn Sie die Inhaltsstoffe von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln oder Arzneimitteln lesen, fragen Sie sich vielleicht: "Warum kann ich diese Kräuter nicht einfach beim Kochen meiner Mahlzeiten hinzufügen - werde ich dann nicht auch von den Vorteilen profitieren?"
Die Antwort lautet sowohl "vielleicht" als auch "auf keinen Fall". Lesen Sie weiter, um zu verstehen, wie und warum.